Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2015
|
97,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 94,62g | Prot: 96,99g | Kolh.: 164,25g.
Frukost: Быстров Каша Гречка Грибы в Белом Соусе, Активия Йогурт. Lunch: Лента Багет Французский, Салат Оливье, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рис Вареный. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|