Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
50 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 78,64g | Prot: 120,09g | Kolh.: 222,14g.
Frukost: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Fiorentini Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Scotti Riso Carnaroli, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Pizza Bianca, Gelato, Insalata Mista Verde, Salsa Barbecue, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Tre Mulini Piadina, Pomodori, Coop Hamburger di Bovino Adulto. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|