Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 74,93g | Prot: 60,80g | Kolh.: 143,15g.
Frukost: SPAR Шаурма со Свининой, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Капуста, Бургер Кинг Сырный Соус, Сырники без Сахара. Middag: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Nestle Maxiduo. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|