Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 46,36g | Prot: 156,80g | Kolh.: 143,78g.
Frukost: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Магнит Яйцо Варёное , Самокат Арахис, Campina Сливки Порционные, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Crasini Кетчуп, Самокат Птитим, Голден Яблоко , Куриное Филе, Aretol Овощной Букет Весенний. Middag: Клубника, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Клубника, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Campina Сливки Порционные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|