Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
112,2 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 129,99g | Prot: 111,73g | Kolh.: 24,30g.
Frukost: Tesco Medium Eggs, Brannans Streaky Irish Rashers, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Epicurillades Saucisses de Nuremberg. Lunch: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), HP Reduced Salt and Sugar Brown Sauce, Corned Beef, Maille Cornichons Fins, Aldi Greek Yogurt. Middag: President Emmental Grated, Tomato Sauce, Jalapeno Peppers , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Black Olives, Keto pizza base. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|