Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 63,50g | Prot: 54,07g | Kolh.: 94,18g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Фитнес, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. Lunch: SPAR Салат Сельдь под Шубой, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, SPAR Вок с Курицей. Snacks/Annat: Nut N Go Миндальный Батончик, Первый Вкус Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|