Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
62,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 45,85g | Prot: 78,76g | Kolh.: 103,71g.
Frukost: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Coconut, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Middag: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia21082009 's vikthistorik
|