Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
93,9 kg
Tappat hittills: 31,1 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
871 kcal
|
Fett: 15,31g | Prot: 54,18g | Kolh.: 130,18g.
Middag: Bergamota, Hortifruti Pepino, Macarrão a Bolonhesa, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Cozido . Snacks/Annat: Polenghi Creme de Ricota Light, Visconti Torrada Integral, Parmalat Leite Desnatado, Quaker Aveia Integral em Flocos, Tirol Iogurte Zero de Coco. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Quetrim.Raisa 's vikthistorik
|