Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
86,6 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 65,94g | Prot: 77,09g | Kolh.: 105,90g.
Frukost: Молочные Узоры Творожная Масса с Изюмом 9%, Домик в деревне Кефир 4%. Lunch: Хлебный край Квас Белый, Дачный Сезон Цикорий, Волков Кабачки Запечённые с Фаршем. Middag: Айсберри Мороженое Сливочное Ванильное во Взбитой Шоколадной Глазури, Домик в деревне Кефир 1,5%, Гастроном Пюре Картофельное, Брасовские Сыры Сыр Монастырский, Лента Свинина Котлета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galochka4444 's vikthistorik
|