Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
80,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 51,32g | Prot: 33,04g | Kolh.: 52,24g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Тильзитер, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Lunch: Пятерочка Сэндвич с Курицей и Беконом. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_tati_ta_ 's vikthistorik
|