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IMG : 11.4%
MM : 45.5%
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65,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1171 kcal
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Fett: 19,27g | Prot: 124,69g | Kolh.: 123,37g.
Frukost: Wasa Fibres, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Lunch: Red Bull Red Bull, Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle, Banane, Pêche Océan Thon Entier Albacore, Tomates. Middag: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Wasa Fibres. Snacks/Annat: Banane, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Wasa Fibres, St Môret Ligne & Plaisir. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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Shinji723 's vikthistorik
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