Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2544 kcal
|
Fett: 118,94g | Prot: 135,63g | Kolh.: 225,18g.
Frukost: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Молоко 2,5%, Молочная Станция Творог 0%, Блины на Молоке. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пятерочка Сочник, Пятерочка Круассан Сливочный, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Middag: Табрис Оливье, Куриные Грудки (Жареные), Пятерочка Яблоко Голден, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|