|
1402日目
変わらず
|
52,9 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 47,20g | Prot: 63,31g | Kolh.: 167,39g.
Lunch: 生姜, にんにく, きゅうり, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ニンジン, ブリ. Middag: にんにく, 玉ねぎ, STAR SLICED JALAPEÑO, 卵, 生姜, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|