Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
62,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 100,35g | Prot: 88,95g | Kolh.: 93,73g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 15%, Буше Сыр Имеретинский, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Алтайский Сыровар Сыр Сулугуни , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Жирные Сливки, Кухня на Районе Зеленые Щи. Middag: Магнит Банан, Курага, Жирные Сливки, Простоквашино Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|