Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2015
|
93,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 38,13g | Prot: 125,66g | Kolh.: 198,06g.
Frukost: McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Lunch: McDonald's Grilled Honey Mustard Snack Wrap, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). Middag: Slim Fast Chocolate Cookie Dough Bar. Snacks/Annat: Franzia Sunset Blush Wine, Wyler's Authentic Italian Ices, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Red Delicious Apples. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|