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19.4
28.6
30.35
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44,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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439 kcal
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Fett: 3,00g | Prot: 45,34g | Kolh.: 60,80g.
Frukost: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０. Lunch: カゴメ トマトジュース (200ml), ファミリーマート もち麦入り 新生姜とわかめ, ファミリーマート 国産鶏 スモークささみ. mer...
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stadig vikt
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