Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2228 kcal
|
Fett: 77,70g | Prot: 166,79g | Kolh.: 219,29g.
Frukost: Увелка Хлопья 4 Злака , Жареное Яйцо, Говядина Отварная, Красная Фасоль. Snacks/Annat: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|