Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
76,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 72,61g | Kolh.: 228,69g.
Frukost: Мушмула, Нектарины, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Оладьи, Вареное Яйцо, Кавказский Долгожитель Мацони. Lunch: Вареное Яйцо, Novus Баклажан Жареный. Middag: Отруби Ржаные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89090922094 's vikthistorik
|