Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
77,9 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 54,93g | Prot: 81,92g | Kolh.: 109,60g.
Frukost: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Lunch: Le Tartare Le Tartare, Whole & Pure Brot. Middag: Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, HAK Linsen Verzehrfertig, Gekochter Lauch, Mühlenhof Veganes Hack. Snacks/Annat: Nektarinen. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sassaengel 's vikthistorik
|