Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
94,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 60,20g | Prot: 122,66g | Kolh.: 83,22g.
Frukost: Sweet Baby Ray's Ray’S No Sugar Added BBQ Sauce, Waterfront Bistro Norwegian Atlantic Salmon, Black Beans (Canned). Lunch: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Latitude 45 Smoked Atlantic Salmon Loin, Black Beans (Canned). Middag: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Black Beans (Canned). Snacks/Annat: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|