Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
61,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 51,13g | Prot: 48,66g | Kolh.: 147,85g.
Frukost: Boiled Egg, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Great Value Homestyle Biscuits, Coffee with Sugar, Ocean Spray 100% Juice Cranberry Juice (10 oz). Lunch: Broccoli Flower Clusters , Expo Fresh Strawberries , Del Monte Sweet Gherkin Pickles, Safeway Baby Carrots , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Natural Choice Uncured Sopressata Salami , Nature Blessed Blackberries, Kroger Hard Salami, Cheddar Cheese . Middag: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Market Pantry Antioxidant Blend Frozen Fruit, Whole Milk. Snacks/Annat: Keebler Animal Crackers (40g). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherrilyoung 's vikthistorik
|