Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
88,5 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
798 kcal
|
Fett: 27,52g | Prot: 45,80g | Kolh.: 85,72g.
Frukost: Pehuamar Maní Salado, Arcor Simple Fibra . Lunch: Coreanito, Huevo, Tomates, Zanahoria, Arroz Blanco Cocido. Snacks/Annat: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Granger Cupcake Proteico. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlos dorrego 's vikthistorik
|