Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
74,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 69,67g | Prot: 42,38g | Kolh.: 172,65g.
Lunch: Mama Pad Thai, Sainsbury's Prawn Crackers, Indofood Sambal Pedas Indofood, Tom Yum Soup, Solaria Nasi Goreng Spesial. Middag: BATTS - Lidl Crispy Fried Onions, ABC Sambal Extra Pedas, Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Chiu Chow Brand - Thailand Fish Ball with Vegetable. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|