Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
621 kcal
|
Fett: 13,76g | Prot: 35,41g | Kolh.: 86,12g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Лисички в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|