Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2015
|
60,6 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 43,14g | Prot: 49,91g | Kolh.: 144,32g.
Frukost: Слойка с Творогом, Eldorado Джем из Малины, Сахар, Кофе с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры Черри, Гречка, Яичный Белок. Snacks/Annat: Нектарины, Банан, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|