Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
125,4 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
407 kcal
|
Fett: 17,52g | Prot: 17,40g | Kolh.: 50,97g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Banane. Lunch: TiP Olive Oil, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Middag: Gut & Günstig Quark 40%, Honig, Ananas. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hagerbenamy 's vikthistorik
|