Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
72,4 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 56,95g | Prot: 125,14g | Kolh.: 161,01g.
Frukost: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Овочеве рагу (без м'яса), Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Lidl Protein Bar , Gelatelli Protein Ice Bar, ИНДИЛАЙТ Филе Индейки, Katana Унаги Соус, Zott Jogurt Naturalny, Капуста, Barilla Fusilli Integrale. Lunch: Лимо Мороженое, Muller Mullermilch Protein+, АТБ Лохина, Малина, АТБ Нектарин, Allnutrition FRULOVE CHOCO IN JELLY CHERRY, Белоцерковский Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|