Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
100,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 43,07g | Prot: 55,88g | Kolh.: 106,74g.
Frukost: Провансаль Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Nelly Шоколад Nelino Kids, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Российский, Мясная Лавка Колбаса Докторская , Лаваш Армянский. Lunch: Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Snacks/Annat: Пятерочка Нектарин . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a-karimova-55 's vikthistorik
|