Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 30,89g | Prot: 64,51g | Kolh.: 16,44g.
Frukost: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), ВкусВилл Крыло (Плечевая Часть), ВкусВилл Крыло (Плечевая Часть), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Zero Соус 1000 Островов , Shirataki Вермишель Ширатаки, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Snacks/Annat: Barrister Джин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|