Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
78,4 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 40,35g | Prot: 130,56g | Kolh.: 80,72g.
Frukost: Помидоры, Форель, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Черешня, Самокат Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Самокат Брокколи, Форель. Middag: Ehrmann Протеиновый Пудинг. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|