Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
58,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 94,96g | Prot: 94,25g | Kolh.: 204,33g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Клевер Сливки 10%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Острый, Зеленый Лук, Совок Тушенка Говядина, Шебекинские Макароны Спирали. Lunch: Сосиски Молочные, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Heinz Кетчуп Острый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|