Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 87,04g | Prot: 53,63g | Kolh.: 155,78g.
Frukost: ABC Kopi Mocca, Bakwan, Nasi Uduk. Lunch: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Soto Ayam, Kacang Rebus. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|