Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2272 kcal
|
Fett: 96,77g | Prot: 118,92g | Kolh.: 230,91g.
Frukost: Нутелла Шоколадная Паста, Лента Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Ашан Киви, Вареное Яйцо, Гречка, Alpro Hazelnut Drink, Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Lunch: Nestle After Eight, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Свеклы, Грудка Куриная 119, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кабачки, Авокадо Авокадо Хасс. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|