Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
63,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 43,66g | Prot: 95,55g | Kolh.: 48,74g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, NL International Draineffect RED Low Carb — Дрейнэффект RED Низкоуглеводный. Lunch: Bombbar Кремовая Фисташка, NL International Коктейль Черничный Йогурт, Домик в деревне Молоко 1,5%. Middag: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Energy Diet Smart 3.0 Лимонное Печенье , Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia21082009 's vikthistorik
|