Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2015
|
76,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 78,99g | Kolh.: 120,21g.
Frukost: チチヤス チチヤスヨーグルト, はちみつ, マーガリン, 食パンのトースト. Middag: 生ビール, とんかつ. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|