Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
81,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2088 kcal
|
Fett: 112,52g | Prot: 115,00g | Kolh.: 152,13g.
Lunch: Говядина Тушеная, Barilla Макароны Вареные, Яшкино Мини-Пай Голландский с Яблочной Начинкой. Middag: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Морковь по-Корейски, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Бахетле Торт Подарочный , Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Брест Литовск Сыр Королевский, Дымов Колбаса Австрийская, Смак Батон Молочный 8, Сормовский Хлеб Булочка с Сыром. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|