Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
87,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
649 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 36,39g | Kolh.: 58,36g.
Frukost: Amandes, Pomme, Café. Lunch: Radis, Fraises, Asperge, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Middag: Amandes, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Snacks/Annat: Alpro Lait Amande Coco , Monoprix Bio Muesli aux 6 Fruits Secs et 3 Céréales, Tisane. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|