Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
74,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 81,61g | Prot: 46,58g | Kolh.: 160,47g.
Frukost: Chick Boy Pop Nik - Sweet Corn Flavor. Lunch: ASDA Spicy Crackers, BATTS - Lidl Crispy Fried Onions, ABC Sambal Extra Pedas, M & S Food Beef Lasagne. Middag: Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Fried Shrimp, Sainsbury's Cheese & Garlic Bread. Snacks/Annat: Strawberries . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|