Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
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55,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1289 kcal
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Fett: 56,12g | Prot: 74,92g | Kolh.: 119,10g.
Frukost: Café, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Huile d'Olive, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Kiwi, Pain Complet, Babybel Mini Babybel à l'emmental, Lidl Fromage Chevre Doux, Camembert. Lunch: Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Germes, Oeuf sur le Plat, Ail, Épinards Cuits (à partir de Frais), Radis, Notre Jardin Lentilles. Middag: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Germes, Pommes de Terre Sautées, Radis, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Annat: Ferrero Raffaello, Abricots, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Cannelle, Café. mer...
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Tappar 2,5 kg per vecka
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MimiPanda76 's vikthistorik
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