Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
87,1 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 42,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 33,95g | Prot: 59,51g | Kolh.: 185,08g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Яичный Белок, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса. Middag: Роллы, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. mer...
|
|
1957 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 34 minuter, Google Fit - 23 timmar och 26 minuter. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pechka_svch 's vikthistorik
|