Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
57,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 99,26g | Prot: 102,08g | Kolh.: 153,68g.
Frukost: Лавка Фокина Ванильное Мороженое, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения, Каравай Батон Пшеничный , Окское Яйцо, Лук, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Голубика, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Укроп, ВкусВилл Руккола, Ярмарка Паста Птитим , Ашан Шампиньоны, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. Middag: Магнит Банан, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Мороженое, Магнит Банан, Клубника, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Лента Горчица Русская, Помидорка Томатная Паста, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Магнит Сыр Российский 50%, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doctorofcosmetology 's vikthistorik
|