Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
96,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 69,90g | Prot: 62,01g | Kolh.: 187,51g.
Lunch: Lay's Чипсы Краб, Огурец (с Кожурой). Middag: Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Кинг Букет Креветки . Snacks/Annat: Хохланд Плавленый Сыр, Рис Вареный, Кальмары (Вареные или на Пару). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|