Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
66,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 45,95g | Prot: 58,26g | Kolh.: 132,93g.
Frukost: Каша в Мультиварке Моя. Lunch: Стародворье Сочинки по Баварски, Суп Диетический Мой. Middag: Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Кефир 1%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Стародворье Сочинки по Баварски, Лук, Сладкий Красный Перец, Кабачок. Snacks/Annat: Славица Фруктолето, Славица Мороженое Фруктолето, Магнит Батон Летний, 365 Дней Сахар Белый. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|