Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
126,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 49,05g | Prot: 73,13g | Kolh.: 213,07g.
Frukost: Лента Сельдь в Винной Заливке по-Бургундски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рахат Конфета Красный Мак, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Магнит Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Middag: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Махеевъ Джем Клубничный, Дружба Сыр Плавленый, Макароны Отварные, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Wiktory-m 's vikthistorik
|