Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
75,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 48,08g | Prot: 72,05g | Kolh.: 116,79g.
Frukost: Кофе, Банан. Lunch: Heinz Горчица, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Вермишель Отварная. Middag: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Snacks/Annat: Магнит Пирог Сметанник, Konti Конфеты. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|