Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
76,6 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 54,11g | Prot: 54,08g | Kolh.: 85,00g.
Frukost: Качественные Продукты Оладьи Классические, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Nestle Nuts XXL Фундук, Гречка Отварная, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Виолет Сыр Творожный Сливочный. Lunch: BEBETO Мармелад, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Салат Айсберг, Пятерочка Нектарин . Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|