|
1400日目
変わらず
|
52,7 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 51,90g | Prot: 68,45g | Kolh.: 125,31g.
Lunch: にんにく, 株式会社オーバーシーズ ダブルドラゴン ロール春雨, 生姜, ブリ, ニンジン. Middag: 玉ねぎ, にんにく, STAR SLICED JALAPEÑO, 卵, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, エリンギ, 長ねぎ. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|