|
С Прекрасным Днём Вам!!!♥️🌺👍
|
84 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 60,38g | Prot: 82,66g | Kolh.: 152,85g.
Frukost: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина, Экомилк Сыр Творожный, Лаваш Армянский. Lunch: Чистый Край Молоко Питьевое с Какао, Хлебодар Хлеб Суворовский , Помидоры, Холодец из Курицы. Middag: Простоквашино Сметана 10%, Чай с Лимоном, Сэн Сой Соевый Соус, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Стародворье Сосиски "Сочинки по-Баварски с Сыром", ВкусВилл Минтай Соломка с Перцем. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Любятово Хлопья Кукурузные, Leonardo Подушечки с Молочной Начинкой . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Сандер 's vikthistorik
|