Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2015
|
93,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 52,88g | Prot: 71,10g | Kolh.: 180,74g.
Frukost: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Lunch: Macaroni or Pasta Salad, Slim Fast Sweet & Salty Chocolate Almond. Middag: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Mashed Potato, Hormel Black Label Ham. Snacks/Annat: Red Delicious Apples, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|