Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
117,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 70,01g | Prot: 95,17g | Kolh.: 175,14g.
Frukost: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Магнит Яйцо Варёное , Макфа Гречка на Воде. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Салатный Натуральный. Middag: Компас Фудс Пф100 из Мяса Птицы, Хлебный Дом Английский Завтрак, Великоросс Борщ Холодный. Snacks/Annat: Noyer Зерна для Попкорна, Овсяное Печенье Домашнее, Fresh Bar Напиток Киви Микс. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jvalerochka 's vikthistorik
|